Masterclass Depressie & Levenslust Coaching

Wassili Zafiris modelleerde depressie en geluk en leerde dat zijn coachingsperspectief hielp om een dieper begrip te krijgen van de depressieve toestand. Vanuit zijn onderzoek was hij in staat om effectieve tools en technieken te ontwikkelen om als coach met depressie te werken. Hij constateerde dat depressie in veel gevallen geen plaats heeft in het therapeutische domein. Coaches werken al, vaak onbewust, met depressieve cliënten. Veel depressieve cliënten hebben geen medicijnen nodig of gebruiken ze niet en gaan ook niet naar psychologen, therapeuten of psychiaters.

De professionele coaches die met de methode van Wassili werken, rapporteren niet alleen opmerkelijke resultaten met zijn methodologie, maar ook een beter begrip van hun cliënten in het algemeen. Gebruikmakend van zijn jarenlange achtergrond als NLP-mastertrainer met een hoge mate van vaardigheid in modellering, heeft hij een staat van dienst in het uitzoeken van mindsets.

Blue ocean

Vanuit ogenschijnlijk niet-gerelateerde domeinen creëert hij ‘bleu ocean’-oplossingen (dit zijn oplossingen die voortkomen uit ogenschijnlijk tegenstrijdige domeinen). Beginnend met de mentaliteit van enkele van de beste chef-koks ter wereld (bijv. de beroemde chef-kok Ferran Adria) voor zijn boek APPETITE. Vervolgens modelleerde hij succesvolle ondernemers om zijn tweemaal genomineerde boek MEANINGFUL PROFIT te schrijven. In zijn nieuwste boek HAPPINESS IS DEPRESSING, hij ontrafelt wat de belangrijkste vooronderstellingen zijn die nodig zijn om een cliënt met depressieve gedachten en gevoelens te coachen naar de levenslust-mindset. Vanwege zijn vernieuwende werk ontving hij een Fellowship bij de International Institute for Organisational Psychological Medicine (IIOPM). Deze internationale groep van gerenommeerde psychiaters erkende Wassili’s bijdrage aan de psychiatrie als coach en auteur.

De tweedaagse Masterclass Depressie & Levenslust Coaching nodigt je uit in het landschap van depressie om je innerlijke licht te vinden. Er zijn veel onbekenden en veronderstellingen die we maken over depressie zonder dat we het beseffen. Deze onbekenden vormen een barrière voor een effectieve oplossing van dit steeds groter wordende probleem. Tijdens deze training krijg je een holistische ervaring van het geheel dat we depressie noemen en leer je technieken toe te passen die jouw pad naar Levensvreugde verlichten.

Wereldwijd zijn 340 miljoen mensen depressief. Alleen al in Europa besteden bedrijven jaarlijks meer dan 300 miljard euro aan presenteïsme en absenteïsme als gevolg van chronische stress die tot depressie leidt. De voorlopers van depressie maken al deel uit van het coachingsdomein. Chronische (werk)stress; tegenslag (gebrek aan veerkracht); eenzaamheid en eenzaamheid; Identiteitsproblemen zijn allemaal onderwerpen waar veel coaches uitstekend mee werken. Depressie, die het resultaat is van alle eerder genoemde aandoeningen samen, wordt echter ‘verondersteld’ tot het therapeutische domein te behoren. Als onderzoeker, coach en auteur daag ik die aanname uit, net als veel van mijn nieuwe vrienden psychiaters.

Depressie is een veelvoorkomend probleem, en geen ziekte, waarvoor een effectieve methode nodig is om het op te lossen. Ik geloof dat het de enorme wereld van coaching en de oplossingen die het kan bieden, kan bijdragen aan het verlichten van een van de meest voorkomende problemen van onze tijd. Ik nodig jullie allemaal uit voor een dieper begrip van iets dat je waarschijnlijk al weet…

Je verkent elkaars innerlijke landschap om de effecten van de ruimte te bepalen (links, rechts, voor, achter etc.); Licht (donker, licht etc.). Grootte (groot, klein etc.). Locatie (veraf, dichtbij etc.). Tijd (verleden, heden, toekomst). Betekenis maken. Bewustzijn (binnen- en buitenlandschap). Doelen (uitkomsten en geen resultaten). Besluitvorming en oorzaak. En tot slot Emoties voor het ontstaan van de depressieve toestand en het opnieuw opduiken van levensvreugde.

Dag 1

• Wat is depressie, wat is geluk?
• Depressie uitleggen als een opkomende eigenschap: de Gestalt-toestand.
• De oorzaken van depressie.
• DSM vergelijken met de depressieschaal.
• Depressie benoemen: De intake als interventie.
• De gelaagdheid van ons denken en depressie.
• Emoties en depressie.
• Oefening: Onderdrukte emoties transformeren.

Dag 2

• Het innerlijk landschap van depressie.
• De rol van ons intern en extern zintuig systeem.
• Hoe maak je betekenis?
• Dimensies van betekenisgeving.
• Oefening: zelf(beeld) updaten.
• Oefening: Het loslaten van depressieve gevoelens!
• De relatie tussen gelukkig zijn en geluk hebben.
• Oefening: Geluksgevoelens activeren om levenslust wakker te maken met de Mazzelmagneet.
• Oefening: Beslissen om het innerlijke landschap van depressie te veranderen.
• Oefening: Doelen stellen en depressie.