Misschien associeer je ‘depressie’ niet direct met ‘coaching’, maar na meer dan 10 jaar onderzoek naar depressie en levenslust heb ik een unieke methode ontwikkeld die wél werkt. Deze aanpak helpt je niet alleen om beter met depressieve gevoelens om te gaan, maar ook om opnieuw vreugde en richting in je leven te vinden.
Een bewezen methode
De inzichten uit mijn onderzoek heb ik samengebracht in mijn boek “Geluk is Deprimerend“, waarin ik de oorzaken van depressie doorgrond en essentiële stappen beschrijf om weer licht in de duisternis te brengen. Deze methode is succesvol toegepast bij honderden cliënten en kan worden gecombineerd met medicatie. Bij ernstige suïcidale gedachten of complexe problematiek, zoals een bipolaire stoornis, adviseer ik altijd contact op te nemen met een huisarts.
Voor wie is deze coaching geschikt?
- Mensen met chronische gevoel van ontevredenheid of aanhoudende sombere gevoelens.
- Iedereen die worstelt met terugkerende depressieve gedachten en op zoek is naar nieuwe perspectieven.
- Zij die willen begrijpen waarom geluk soms juist depressief maakt en hoe ze hier anders mee om kunnen gaan.
Veranderen is moeilijk
Ik snap heel goed dat veranderen als je je depressief voelt moeilijk kan zijn. Als je je depressief voelt dan kijk je niet positief naar de toekomst. Dus waarom zou je iets veranderen als het toch niet uitmaakt? En depressiviteit kan er ook voor zorgen dat je niet het gevoel hebt dat je je situatie kunt veranderen. Ook dat is een reden om niets te doen. Daarnaast kan je je niet begrepen voelen. Dus waarom zou een coach je wel begrijpen? Genoeg redenen om niets aan je situatie te doen.
Neem de eerste stap
Toch zou ik je willen vragen om een eerste stap te maken. Ook al geloof je niet in enig resultaat. Een stap! Wil je meer inzicht in jouw situatie en leren hoe je negatieve patronen doorbreekt? Schrijf je in voor een intakegesprek, tijdens dat gesprek kun je beslissen of je coaching wilt doen. Dat eerste gesprek, die eerste stap, kan mogelijk jouw leven veranderen.
De eerste stap: Van Donker Naar Licht
Maak je die eerste stap? Ben je er klaar om het anders aan te pakken? Schrijf je nu in voor een intakegesprek, wacht daar niet mee. Ik weet dat ook de meest uitzichtloze situaties een uitweg hebben en dat je echt van het donker naar het licht kunt bewegen. Jij weet alleen niet hoe!
Video over depressie
Bekijk ook even de video hieronder waarin ik de drie oorzaken van depressiviteit uitleg en ontdek hoe coaching jou kan helpen.
Boek
Je kunt natuurlijk ook beginnen met het lezen van mijn boek “Geluk is Deprimerend“. Dit is ook waardevol als je zoon, dochter, man of vrouw depressieve gevoelens heeft. Je zult veel aanknopingspunten vinden en zelfs middelen om anders en effectiever om te gaan met je depressieve geliefde. Lees hier meer over mijn boek “Geluk is Deprimerend” uit 2016, dat in 2019 ook in het Engels is verschenen.
‘Happily depressed’
Lucas Derks, sociaal psycholoog, heeft Wassili Zafiris gefilmd over zijn boek Geluk is deprimerend. In de film verteld Wassili o.a. wat de drie oorzaken van depressie zijn.
Accreditaties
Gecertificeerd internationaal meta-coach. Master NLP trainer en neuro-semantiek trainer met zeer veel aanvullende kennis en ervaring. NLP Master Health Certified, 1998 NLPU, University Santa Cruz California. NLP en gezondheid specialisatie. Zie ook mijn biografie. Fellow bij de IIOPM (International Institute of Organisational Psychological Medicine).
Een depressie coach traject
- De duur van een coachtraject bij depressieve klachten is gemiddeld tussen de 5 tot 10 gesprekken (1 tot 1,5 uur per keer). Transformatie en zo efficiënt mogelijk werken zijn daarbij belangrijk.
- In bepaalde gevallen kunnen depressieve gevoelens in 1 tot 3 gesprekken geheel verholpen zijn!
- Maak gebruik van 50% korting bij het intakegesprek!
- Bij deelname aan een van mijn trainingen krijg je 5 coachgesprekken met korting.
- Bij behoefte aan langere termijn coaching kan je in een keer 10 coachuren aanschaffen met pakketkorting.
- De locatie is IJburg, Amsterdam. Afspraken kunnen ook op locatie, bij bedrijven en overheden. Tevens maak ik gebruik van ‘Online coaching’, coaching via Zoom, Teams, FaceTime of Skype videoverbinding. De resultaten zijn uitstekend.
- Je kunt ook kijken bij de andere soorten coaching. Voor andere vormen van mentale en emotionele begeleiding ga naar burn-out coaching, mental coachingof HSP coaching. Heb je levensvragen ga dan naar life coaching. Voor meer zakelijke vragen kijk op business coaching of loopbaan coaching.
- De kosten van de coaching zijn in vele gevallen aftrekbaar. Vraag naar de mogelijkheden bij je eigen adviseur. Deze methodiek wordt helaas nog niet vergoed door verzekeraars.
Trustoo score Wassili Zafiris 9,8 – 2024
Intakegesprek met een topcoach
Altijd al eens willen ontdekken wat een topcoach voor je kan betekenen? Maak nu gebruik van een intake coachgesprek van een uur met Wassili Zafiris voor de helft van de prijs (€ 87,50)! Gegarandeerd:
- Verrassend nieuwe inzichten in je probleem.
- Meer helderheid over wat je wilt bereiken.
- Beweging in jouw situatie (of relatie).
- Gevoel van richting en energie.
- Duidelijkheid over ‘wat nu?’
“Geluk is deprimerend begint luchtig en neemt je stap voor stap mee in hoe depressie ontstaat. Om je direct daarna te verlossen van de depressieve donkerte. Een boek vol met provocerende uitspraken en oefeningen die het licht in je doen aanwakkeren. Een knap staaltje van autonoom denken.”
- Lucas Derks, PhDSociaal psycholoog en ontwikkelaar van 'Mental Space Psychology'
Vraag nu een intakegesprek aan!
Vul onderstaand formulier zo volledig mogelijk in en druk op Verzenden. Ik neem daarna zo spoedig mogelijk contact met je op om een datum in te plannen voor een intakegesprek.
Wassili gebruikt deze gegevens alleen om direct met je in contact te komen en verder nergens voor.
Wassili is voormalig lid van het Europese Nominatie Comité (ENCO) van de ICF voor de Leiderschapsposities in de Europese raad van advies, RAC.
