Mental coaching: meer grip op je denken en handelen
Je gedachten kunnen je vooruit helpen, maar ook tegenhouden. Mental coaching laat je zien hoe je denken je gevoel en gedrag stuurt, zodat je bewust andere keuzes kunt maken.
Hoe werkt denken?
Denken zie je terug in beelden, geluiden, innerlijke dialogen en gevoelens. Samen vormen ze je gedachtenwereld. Als je die patronen herkent, kun je ze gericht bijsturen.
NLP binnen mental coaching
Neuro-linguïstisch programmeren (NLP) kijkt niet naar wat er misgaat, maar naar wat werkt. NLP-experts bestudeerden toptherapeuten als Virginia Satir, Fritz Perls en Milton Erickson en ontdekten taalpatronen die tot succes leiden. Zo ontstonden het Meta- en het Miltonmodel, waarmee je je gedachten en gevoelens beter begrijpt en beïnvloedt.
Waarvoor kun je mental coaching inzetten?
Mental coaching helpt je bij:
- betere communicatie en relaties
- professionele en sportieve doelen
- topprestaties
- het doorbreken van belemmerende overtuigingen
- meer zelfvertrouwen en persoonlijke groei
Je mental coach helpt je doelen te stellen, de juiste strategie te kiezen en obstakels te overwinnen. Meer lezen over coaching? Bekijk de blog.
Mental coach van het Nederlands Dames Volleybal Team
Wassili was mental coach van het Nederlands Dames Volleybal Team. Samen met hoofdcoach Avital Selinger versterkte hij de mentale weerbaarheid van het team en begeleidde hij de individuele speelsters. Die ervaring zet hij in om ook jou beter te laten presteren.
Over mental coach Wassili Zafiris
Wassili Zafiris is een ervaren NLP-Master trainer die al duizenden mensen, van topsporters tot professionals, heeft geholpen hun doelen te bereiken.
Terug naar coaching.
Waarmee helpt mental coaching je?
Mental coaching geeft je meer grip op je denken, voelen en presteren. Dit zijn de thema’s waar je mee aan de slag kunt:
Doelen en prestaties
-
-
- doelen stellen en bereiken
-
- motivatie versterken en focus behouden
-
- uitblinken in je vakgebied en sport
-
- topprestaties leveren
- fitness- en gezondheidsdoelen bereiken
-
Zelfvertrouwen en mindset
-
-
- zelfvertrouwen vergroten en onzekerheid transformeren
-
- negatieve zelfspraak elimineren
-
- van pessimisme en somberheid naar positief denken
- je eigen kracht ontdekken
-
Stress, angst en emoties
-
-
- effectief omgaan met prestatiedruk en stressmanagement
-
- angsten overwinnen
-
- emotionele blokkades oplossen
- omgaan met moeilijke emoties
-
Balans en zelfinzicht
-
-
- meer zelfinzicht
-
- de balans tussen werk en privé vinden
- het maximale uit je leven halen
-
Mental coach van topsporters en bekende Nederlanders
Wassili is mental coach van topsporters, bekende Nederlanders en iedereen die het beste uit zichzelf wil halen.
Hij begeleidde het Nederlands dames volleybalteam bij de kwalificatie voor de Olympische Spelen van 2012.
Je mental coach traject
Een traject duurt gemiddeld 3 tot 8 gesprekken van 1 tot 1,5 uur. We werken doelgericht en efficiënt, met één doel: echte verandering.
Voordelig starten
- 50% korting op je intakegesprek
- Liever langer coachen? Koop in één keer 10 coachuren met pakketkorting
Waar en hoe?
- Op locatie in IJburg, Amsterdam, of bij jou op kantoor (bedrijven en overheid)
- Online coaching via Zoom, Teams, FaceTime, met uitstekende resultaten
Op zoek naar iets anders?
- Loopbaanvragen: loopbaancoach
- Lusteloos of down: depressiecoach
- Stress of burn-out: burn-outcoach
- Persoonlijke of relationele vragen: lifecoach
- Liever een training? Bekijk alle opleidingen of de zakelijke trainingen voor incompany
Aftrekbaar, maar niet vergoed
Coaching is in veel gevallen fiscaal aftrekbaar. Vraag naar de mogelijkheden bij je eigen adviseur. Verzekeraars vergoeden deze methodiek helaas nog niet.
Plan nu een intakegesprek voor € 87,50
Benieuwd wat coaching voor jou kan betekenen? Plan een intakegesprek van een uur met Wassili Zafiris, senior coach en NLP-Master trainer, voor de helft van de prijs: € 87,50 in plaats van € 175,00 (BTW vrij).
Na dit gesprek heb je:
- verrassend nieuwe inzichten in je vraagstuk
- meer helderheid over wat je wilt bereiken
- beweging in je situatie of relatie
- een gevoel van richting en energie
- een duidelijk antwoord op de vraag: “wat nu?”
Plan nu je intakegesprek en zet de eerste stap.
Vraag nu een intakegesprek aan!
Vul onderstaand formulier zo volledig mogelijk in en druk op Verzenden. Ik neem daarna zo spoedig mogelijk contact met je op om een datum in te plannen voor een intakegesprek.
Wassili gebruikt deze gegevens alleen om direct met je in contact te komen en verder nergens voor.
Wassili is voormalig lid van het Europese Nominatie Comité (ENCO) van de ICF voor de Leiderschapsposities in de Europese raad van advies, RAC.
